Chiesa di Santa Maria Assunta

Il piccolo agglomerato di case di Metato è arrampicato sulle pendici del monte Prana in posizione panoramica su tutta la valle di Camaiore. Il nome del paese deriva dai tipici 'metati', piccoli edifici per l'essiccazione delle castagne.
La chiesa, Curateria autonoma dal 1617, fu ricostruita nello stesso anno sui resti di quella precedente. Nel 1796 è stata restaurata e ampliata, con l'aggiunta di una cappella laterale, nel 1883.
La facciata a capanna, interamente intonacata, è coperta, per buona parte della metà destra, dalla preesistente torre di avvistamento, poi utilizzata come campanile e rimaneggiata nel XIX secolo. Le linee modanate con dentelli della gronda sono sorrette da una teoria di archetti pensili ogivali. In asse con il colmo si apre il portale, incorniciato in pietra, sormontato da una lunetta e, ancora sopra, si trova una bifora realizzata successivamente all'impianto. La parete è dipinta a fasce dicrome, gialle e rosse, mentre gli sbalzi architettonici sono dipinti in grigio.
L'edificio, a pianta rettangolare, con l'asse maggiore orientato a nord-ovest, ha l'interno ad aula unica suddivisa in cinque campate, con la cappella maggiore sul fondo definita da un sistema di colonne, una scarsella e una cappella laterale. L'interno è definito da un apparato architettonico con paraste, in stile dorico, a suddividere l'aula in tre campate; è coperta da una volta a botte con unghie.

Facciata
La facciata a capanna, interamente intonacata, è coperta, per quasi buona parte della metà destra, dalla torre campanaria, costruita nel XVII secolo, in aderenza alla facciata. Sotto le linee modanate, con dentelli della gronda, si trova una teoria di archetti pensili ogivali. Il piano di facciata è serrato, sul lato sinistro, da una parasta. In asse col colmo si apre il portale, incorniciato in pietra, e sormontato da una lunetta. Al disopra si trova una bifora coronata da una modanatura con dentelli che richiama la gronda. La parete è dipinta a fasce dicrome, gialle e rosse, mentre gli sbalzi architettonici sono dipinti in grigio.

Pianta
L'edificio ha una forma in pianta rettangolare, con l'asse maggiore orientato da nord-ovest a sud-est e l'ingresso in quest'ultima posizione. L'interno è ad aula unica, suddivisa in cinque campate con la cappella maggiore, posizionata sul fondo, definita da un sistema di colonne, una scarsella e una cappella laterale.

Presbiterio
Il presbiterio è ospitato nella cappella maggiore ed è soprelevato di un gradino dal piano della stessa.

Impianto strutturale
Le parti strutturali dell'edificio sono costituite da muratura continua, archi, arconi trasversali, catene e impalcati lignei.

Coperture
Il manto di copertura è in coppi ed embrici di laterizio.

Pavimenti e pavimentazioni
L'edificio è pavimentato con mattonelle di cemento, dipinte di bianco e nero, disposte a scacchiera.

Elementi decorativi
L'interno dell'edificio è scandito e articolato da un apparato architettonico plastico, che vede paraste in stile dorico suddividere l'aula, coperta da una volta a botte con unghie, in tre campate. La cappella maggiore, invece, viene definita da due colonne, sempre in stile dorico, che assieme ad un arco trasversale, configurano un motivo a serliana riproposto sulla parete di fondo da omologhe paraste, cosicché si viene ad avere uno spazio voltato a botte con unghie, analogamente all'aula.

Cantoria
La cantoria, posta in controfacciata, è sorretta da due colonne. Il parapetto si estroflette nella porzione centrale ed è suddiviso in specchiature.

Campanile
La torre campanaria, costruita nel XVII sec. sicuramente sulla base di una precedente torre, è posta in aderenza alla facciata che la copre quasi per la metà. Costruita in blocchi di pietra a vista, mostra ampie aperture monofore, nel tempo tamponate e ridotte a semplici aperture rettangolari, lasciate aperte solamente nella parte terminale con la cella campanaria.